COSS - découvrez une équipe de thérapeutes motivée

Au COSS, nous avons une vision holistique du corps humain. Car le corps est un tout, il est indivisible. Chacun de ses constituants travaille en synergie pour nous permettre d’être en bonne santé.

C’est pour cela que nous mettons en place différentes thérapeutiques afin d’apporter la prise en charge la plus appropriée à chaque pathologie et trouble fonctionnel.

Notre objectif est de recouvrer et optimiser la santé de nos patients :

Nous restaurons l’intégrité des systèmes musculo-squelettique, vasculaire et nerveux par les traitements ostéopathiques et de kinésithérapie.
Nous renforçons , corrigeons, optimisons et réapprenons les capacités de mouvement du corps grâce aux séances de préparation physique, de COSS pilates, et de posturologie.
Nous corrigeons et restaurons les troubles métabolique avec une prise en charge micronutritionnelle et nutritionnelle .
Nous optimisons la composition corporelle avec les outils tel que “Metabolic Analytics”, la chrononutrition, la diète cétogène, le jeun intermittent…
Nous développons le mindset grâce aux techniques Wim Hof, cohérence cardiaque.

Afin de vous proposer les moyens les plus efficaces pour réaliser vos objectifs, nos thérapeutes se forment régulièrement auprès des meilleurs, en Europe ou à l’étranger.

Vos thérapeutes

XAVIER HERMANNE

Co-fondateur du COSS
Ostéopathe D.O.
Préparateur physique international
Posturologue

XAVIER HERMANNE

Co-fondateur et thérapeute au COSS, Xavier est un passionné du biomécanique humaine.

“Ce n’est pas tant le résultat sportif que j’aime voir, mais la capacité du corps humain à résister, s’adapter, modifier et s’améliorer, pour au final gagner.”

Après l’obtention de son diplôme d’ostéopathe, il s’est spécialisé dans le domaine du sport pour ensuite le conduire à se former en nutrition, préparation physique, posturologie et neuroscience. Tous ces domaines sont essentiels pour pouvoir analyser, corriger et traiter un sportif dans sa globalité.

Ancien athlète et joueur de football américain, il a eu de nombreuses blessures et opérations qui l’ont obligé à arrêter tout sport de compétition. Ceci marqua un premier virage dans la prise en charge de ses patients.
“Pourquoi je ne peux plus de faire sport sans me re-blesser, pourquoi je ne peux plus m’accroupir, pourquoi dès que l’on sort des normes et des protocoles, il n’y a plus personnes pour vous apporter une solution a vos problèmes ?”
Il a alors décidé de repartir étudier et trouver les solutions a ces problèmes.

La naissance de ses enfants constituent un second virage dans la prise en charge de ses patients.
« A partir de quand, comment, pourquoi, de quelle façon doit-on intervenir et corriger leur biochimie, travailler leur épigénétique et leur apprentissage moteur ? » Afin de leur donner la possibilité d’exprimer la meilleur version d’eux même. Ce qui fait défaut dans le développement des enfants se retrouve à l’âge adulte sous forme de pathologie métabolique et ostéo-articulaire. ”

Aujourd’hui, au sein du COSS, Xavier travaille avec :

des athlètes de haut niveau pour améliorer leur performance
des personnes qui veulent poursuivre leur vie en retrouvant ou restant en bonne santé
des patients qui nous confient la réalisation de leurs rêves (être beau en maillot de bain, ne plus souffrir, être plus performant dans leur vie professionnel et familiale, retrouver leur équilibre de vie…)

Son CV

Pour vous soigner :
Diplôme d’ostéopathe (France)
Diplôme Sport ostéo pro (INSEP) : ostéopathie pour athlète de haut niveau
Diplôme de posturologie : Dr Bricot (Paris)
Diplôme universitaire : diagnostique des douleurs de l’appareil neuro musculo squelettique (hôpital de Versailles)
Diplôme universitaire : ostéopathie du sport (université d’Avignon)
Diplôme niveau 1 de l’institut neuro performance (Canada)
Diplôme niveau 2 de l’institut neuro performance (Canada)
Diplôme rééducation sensori-motrice (Canada)
Diplôme INP myonik (canada)
Diplôme INP nutrition
Diplôme FDM : fascial distortion model
Diplôme de nutrition et micronutrition cellulaire active
Diplôme SFMA niveau 1 : selective functional movement assessment
Diplôme K-Tapping

Pour vous entraîner :
Diplôme de préparateur physique international
Diplôme de Crossfit Level 1
Diplôme Crossfit enfant
Diplôme Crossfit gymnastique
Diplôme FMS level 1 et level 2 : Functional movement screen
Diplôme SGA : Stretching Global Actif
Diplôme des Préférences motrices
Diplôme CTS : Cross Training System
Diplôme RMP level 1 : Real Movement Project
Diplôme Metabolic Analytics

Membre du ROE : Registre des ostéopathes d’Espagne n 409
Membre du IEDM : Institut européen de diététique et micronutrition
Membre du RMP : Real Movement Project

Expert ALLCARE : Rééducation, Renforcement : Imoove 600

ANNE-LAURE DOLLEY

Co-fondateur du COSS
Ostéopathe D.O.
Instructeur Pilates
Instructeur Yoga

ANNE-LAURE DOLLEY

Co-fondatrice et thérapeute au COSS, Anne-laure Dolley est une ancienne gymnaste et tenniswoman qui a découvert très jeune les blessures et souffrances du corps.
Des douleurs de dos récurrentes et des épanchements de synovie aux membres supérieurs l’ont contrainte à arrêter tout sport de compétition.
Fatiguée de s’entendre dire que toutes ses douleurs étaient dans sa tête, elle prit la décision très jeune de trouver la solution.
Elle entreprit donc après le bac des études d’ostéopathie, de nutrition et micronutrition afin d’appréhender au mieux la biochimie et la mécanique du corps.
Ensuite, elle devient professeur de pilates et de yoga, qui lui permet avec ses connaissances poussées du corps humain, de développer la méthode COSS Pilates.

Anne-Laure est au sein du COSS la spécialiste des traitements concernant :

les nourrissons
les femmes enceintes
les enfants
la réhabilitation du plancher pelvien

Elle prend également en charge toutes les personnes qui doivent améliorer leur souplesse et renforcer spécifiquement la force des muscles du tronc.

“ Chaque articulation du corps a une obligation de mobilité ou de stabilité. Si l’une d’elle ne joue pas son rôle, alors des compensations et des douleurs se créent. Le fil conducteur de la technique COSS Pilates est de redonner à chaque articulation sa fonction initiale pour avoir un ensemble cohérent de fonctionnement”.

Son CV

pour vous soigner :
Diplôme d’ostéopathe (France)
Diplôme universitaire : diagnostique des douleurs de l’appareil neuro musculo squelettique (hôpital de Versailles)
Diplôme FDM : fascial distortion model
Diplôme de nutrition et micronutrition cellulaire active
Diplôme ostéopathie pédiatrique
Diplôme chaîne musculaire Bousquet de l’enfant
Diplôme niveau 1 de l’institut neuro performance (Canada)
Diplôme niveau 2 de l’institut neuro performance (Canada)
Diplôme rééducation sensori-motrice (Canada)
Diplôme INP myonik (Canada)
Diplôme INP nutrition

pour vous entraîner :
Diplôme Pilates Matwork 1, 2, et 3
Diplôme Pilates femme enceinte
Diplôme Pilates post opératoire
Diplôme Pilates personnes agées
Diplôme Fondamentaux et yoga sans dégats

Expert ALLCARE : Rééducation, Renforcement : Imoove 600

PATRIK MAREK

Instructeur krav maga
Instructeur certifié Wim Hof

PATRIC MAREK

Ancien sportif : gymnastique, natation, judo. Puis sportif de haut niveau : Kyo kushin karaté, discipline dans laquelle il a remporté plusieurs titres nationaux de République tchèque.

C’est en 1995, au sein de l’armée que Patrik débute sa première carrière professionnelle.
Tout d’abord en République tchèque, où il est également chargé de protection rapprochée pour des hommes d’affaires et des soirées privées à Prague. A partir de 1998, c’est au sein de la Légion étrangère française qu’il poursuit son aventure armée.

Depuis 2006, Patrik a entamé sa deuxième carrière professionnelle au sein du club PROVENCE KRAV MAGA dont il est le créateur et conseiller technique.
En 2016, dans sa recherche constante d’amélioration de ses performances physiques et mentales, mais également afin de penser de vieilles blessures, Patrik devient adepte et instructeur certifié de la méthode WIM HOFF.

CLARA PEDRALS

Kinésithérapeute
Personal trainer

CLARA PEDRALS

Son CV

Diplôme de physiothérapeute : Université internationale de Catalogne
Diplôme Personal trainer
Certificat drainage lymphatique
Certificat de Réflexologie
Certificat Dry Needling

LAURE MACHE

Masseur Kinésithérapeute

LAURE MACHE

Masseur-kinésithérapeute à COSS, Laure Mache est convaincue que la bonne prise en charge des personnes qui souffrent passe d’abord par une écoute active et une relation de confiance. Elle base sa pratique sur une diversité d’approches afin d’individualiser ses traitements et mieux répondre aux spécificités de chacun.

À la fin de ses études, Laure entreprend un travail de recherche sur la capsulite rétractile de l’épaule au cour duquel elle met l’accent sur l’importance d’une bonne communication pour l’éducation du patient dans son processus de récupération.

Sa pratique du sport et du yoga lui permet d’intégrer la respiration au travail de rééducation du mouvement et de développer la conscience corporelle du patient pour l’accompagner dans la gestion de sa douleur et dans son auto-rééducation.

Parce que Laure est fascinée par la complexité du corps humain et ses capacités de mouvement elle s’est spécialisée dans la prise en charge des patients souffrants de douleurs musculosquelettiques.

Laure s’occupe au sein de l’équipe COSS de :

la rééducation des lésions traumatiques
la prise en charge des douleurs musculosquelettiques chroniques et aigües
le traitement et la prévention des lésions sportives
l’éducation à l’auto-gestion de la santé

SON CV

Diplôme de Masseur-kinésithérapeute à l’université Gimbernat, Barcelone
Certificat en Dry Needling
Certificat en Diagnostique et traitement des maux de tête, vertiges et acouphènes
Certificat en Prise en charge des douleurs lombaires par l’exercice thérapeutique

ALICIA RIBES

Spécialiste Wellness

ALICIA RIBES ORTEGA

Son CV

Diplôme Quiromassage
Certificat Massage nuat thai
Certificat Aromathérapie
Certificat Phytothérapie
Certificat Fleurs de Bach
Certificat Réflexologie podale